Center For Kognitiv Hypnoterapi
v/ Lone Kærvang , Autoriseret Psykolog, Specialist og Supervisor i Psykoterapi

Behandling i gruppe

- Del dine lidelser med andre!

Se også vores flotte nye hjemmeside Psykologhuset Sdr. Palæ.

"Jeg har hver gang fået nogle nye redskaber, jeg kan bruge i det virkelige liv. Samtidig har jeg oplevet det positivt at være i en gruppe, hvor jeg kan dele problemerne med andre, der har det på samme måde". Sådan lyder det fra en kvinde, som har deltaget i gruppebehandling for depressionsramte.

Gruppebehandling rummer flere elementer. Der vil v√¶re undervisning, som giver forskellige perspektiver p√• depression, herunder hvordan man kan forst√• baggrunden for depression, og hvordan man kan tackle sin situation som deprimeret. Desuden skiftes deltagerne til at v√¶re i fokus med egne problemstillinger. Der er s√•ledes tale om individuel terapi, hvor gruppen h√łrer p√•. Derved har fokuspersonen mulighed for at f√• de √łvrige gruppemedlemmers respons p√• sin situation. Dette er noget af det gruppedeltagerne er nerv√łse over til at begynde med, men som de ender med at opleve meget bekr√¶ftende og hj√¶lpsom, fordi det giver mulighed for at opleve, at andre k√¶mper med eller oplever det samme som √©n selv. Ved at spejle sig i ligheder og forskelle i gruppen l√¶rer man sig selv og egne st√¶rke og svage sider bedre at kende. Behandlingen kombinerer udviklingspsykologi, psykodynamisk terapi og kognitiv adf√¶rdsterapi alt efter, hvad der passer til den enkelte person og dennes situation.

Gruppeterapi i Aarhus

Inden gruppen samles f√•r deltagerne min. 1-3 individuelle konsultationer med psykologen med henblik p√• at afklare m√•l for behandlingen. Psykologen tager stilling til om gruppebehandlingen vil v√¶re egnet for den enkelte, og sammens√¶tter gruppen, s√• de supplerer hinanden godt. Gruppebehandlingsforl√łbet kan f√łlges op af yderligere individuelle samtaler.

Du har ogs√• mulighed for at deltage i behandling i gruppe, selv om du ikke kan f√• en sygesikringshenvisning fra din l√¶ge. Forh√łr dig om prisen for deltagelse uden sygesikringstilskud.

Med en sygesikringshenvisning har du ret til 12 konsultationer, og itilf√¶lde af let-moderat depression kan duf√• yderligere 12 konsultationer. Vi tilstr√¶berat de samme gruppemedlemmer deltager under hele forl√łbet, men gruppen har envis fleksibilitet af hensyn til den enkeltes mulighed for at melde sig ud igen. Gruppen er s√•ledes√•ben, forst√•et p√• den m√•de, at den kan suppleres med nye medlemmerundervejs, og gruppemedlemmer vil derfor kunne tr√¶de ind i og forlade gruppenp√• forskellige tidspunkter (slow-open-princippet).

Dansk Psykologforening